Celulite! Muitas mulheres tremem só em ouvir esta palavra. Mas sabia que cuidando um pouco da sua alimentação você pode ajudar a diminuir a celulite? Claro que só a alimentação não basta. Há a necessidade de se associar a boa alimentação a exercícios físicos. Alguns alimentos que você já pode incluir na sua dieta para [...]

Querendo acabar com a celulite? Confira essa receita de um produto super natural que pode ajudar a combater a celulite. Estamos falando da receita do suco anticelulite que foi apresentada durante o Jornal Hoje. O suco leva poucos ingredientes (água de coco, cenoura, manga, castanha do pará) e é super fácil de preparar. Confira o [...]

A Vitamina C é fundamental para o funcionamento do nosso organismo. Ela é eficaz para o sistema imunológico, eficaz para os dentes, gengivas e pele. Os médicos recomendam ingerir pelo menos 75 miligramas de vitamina C diariamente e você sabe quais os alimentos possuem vitamina C? Confira abaixo alguns alimentos que possuem vitamina C e [...]

Na última semana o Jornal Hoje apresentou uma reportagem falando sobre os benefícios do grão de bico e como ele pode fazer um bem enorme para a saúde. O grão de bico possui mais nutrientes até do que o feijão, além de proteína, zinco, potássio, cálcio e magnésio. O grão de bico ainda pode ser [...]

Manter a pela hidratada é muito importante, principalmente com a proximidade do inverno, onde o tempo fica mais seco é essencial manter esta hidratação. Pele seca pode trazer descamações desagradáveis e até em alguns casos provocar rachaduras na pele. Conheça hoje uma receitinha bem fácil de um suco que ajuda a manter a pele hidratada. [...]